Laura

In 2016 ben ik begonnen met het volgen van Body Balance lessen, een workout waarin bewegingen uit Yoga, Tai Chi en Pilates aan bod komen. Ik herinner mij goed dat mijn eerste deelname aan de les veel emotie in mij los maakte. Dit kwam vooral door de bewegingen, die mooi samenvloeien met een gecontroleerde ademhaling in combinatie met muziek. Alles viel opeens op zijn plek.

Dit is iets wat ik met mijn hart doe. Body Balance geeft mij ontspanning helpt me genieten en tegelijkertijd los te laten, maar het geeft me vooral mentale kracht.

Kort na mijn eerste les, was ik vastberaden mezelf hierin te ontwikkelen, Het heeft dan ook niet lang geduurd voor ik besloten had de BodyBalance Instructor opleiding te volgen van LesMills. Een programma dat oorspronkelijk opgericht is in Nieuw-Zeeland.

De kracht om jezelf te creëren, ligt bij jou. Ik zal je met passie en plezier begeleiden om tijdens de Yoga Balance les tot persoonlijke ontwikkeling te komen.