YOGATEACHER LIAN
In mijn studententijd stond ik voor het eerst op de yogamat. Ondanks dat ik daar de rust en ontspanning vond waar ik naar op zoek was, duurde het toch weer een paar jaar voordat ik opnieuw lessen ging volgen. Maar sindsdien ben ik niet meer gestopt en hoort yoga bij mij! In 2017 ben ik via De Nieuwe Yogaschool gestart met de Vinyasa Teacher Training in Rotterdam. Ik wilde graag meer weten over de yogafilosofie en yoga meer integreren in mijn leven. Tegelijk was ik ook wel nieuwsgierig hoe het zou zijn om zelf les te geven. Dat bleek ontzettend leuk te zijn! Anderen laten ervaren dat yoga je zoveel kan brengen en meegeven dat het focussen op jezelf en hoe jij de houding ervaart, is wat voor mij het lesgeven zo tof maakt.
In 2018 ben ik begonnen met lesgeven. De eerste paar jaar in Roosendaal, waar ik zelf woon. In die periode heb ik ook verschillende workshops gevolgd en heb ik meegewerkt aan de ontwikkeling van een programma voor yoga en mindfulness voor op basisscholen. Na de geboorte van mijn dochter heb ik in 2021 de Prenatal Yoga Teacher Training gevolgd bij Arhanta Yoga en heb ik een tijd lang zwangerschapsyoga gegeven in Bergen op Zoom. Daarna kreeg ik zelf een tweede kindje en stond het lesgeven even op een wat lager pitje. Inmiddels ben ik er weer helemaal klaar voor om les te geven en de rust en ontspanning die yoga mij brengt te delen. Ik kijk ernaar uit om je te zien in de studio!