WORKSHOP THE INNER ALCHEMIST METHOD | Zaterdag 14 juni 2025 13:00 – 15:00
Klaar om meer vrijheid te ervaren en dat je energie weer bruist? Voel je wat mat en dat het leven niet meer stroomt? Tap in je innerlijke lichaamswijsheid en kom in een bijzondere transformatieve flow, genaamd The Inner Alchemist Flow. Een bijzondere workshop waarbij Vinyasa Yoga & Embodiment (= lichaamswerk) samen wordt verweven.
Door middel van Yoga flow, oude somatische technieken en intuitief bewegen maak je dieper contact met je eigen lichaamswijsheid & Intuïtie. De mind wordt stil en je innerlijke lichaamswijsheid neemt het over. Je komt in een flow waarbij yogahoudingen en intuïtieve bewegingen elkaar afwisselen. Je lichaam weet precies wat het moet doen om blokkades op te heffen zodat je levensenergie weer kan stromen.
Annemarie neemt je rustig hierin mee. We starten met een Yoga Flow en bouwen dit langzaam verder uit met intuitieve bewegingen. Er is geen ervaring nodig zowel in de yoga als dans of beweging.
Wat kan je verwachten:
– Weer krachtiger voelen in je lichaam
– Sterkere connectie met je intuïtie
– Rust en helderheid
– Loslaten van spanningen
– Ruimte ervaren in het lichaam
– Energie gaat weer stromen
– Een veilige en gekaderde ruimte om je eigen expressie te ervaren.
-Become your own Inner Alchemist –
TEACHER Annemarie de Vooght
In 2008 kwam ik voor het eerst in aanraking met yoga. Ik zat erg vast in mijn lichaam en ook mentaal. Meteen voelde ik na de eerste les al de impact op zowel mijn lichaam als geest, wat ik bij andere sporten nog niet eerder ervaarde. Er ontstond meer rust, geaardheid en ervaarde meer ruimte.
In 2014 heb ik Teacher Training gevolgd bij AYA, Ashtanga Yoga academy. Daarna ben ik naar India, de Himalaya’s, afgereisd om te mediteren en yoga te beoefenen. Hierna, in september 2015, ben ik SoHam yoga studio gestart waar nu ook nog 8 andere leraren les geven.
Door de jaren heen volgde ik verschillende Yoga trainingen en cursussen bij vooraanstaande leraren. Ik geef Ashtanga yoga, Vinyasa yoga, Yin Yoga, Yoga & Embodiment en Meditatie. Ik heb in Portugal gewoond en daar ook meerdere Yoga retreats gegeven.
Een van mijn grootste inspiratiebronnen is Tamara Levinson die mij, 8 jaar geleden, heeft geintroduceerd om intuitief bewegen en yoga samen te koppelen. Door de jaren heen is langzaam The Inner Alchemist Flow ontstaan, die ik nu naar buiten aan het brengen ben door middel van workshops en retreats.
Wanneer beweging en adem samen smelten, kom je in synergie. Je aandacht gaat dieper naar binnen en je focus intensiveert. Je komt in flow met het moment en je ervaart nieuwe vrijheden. Graag wil ik je hierin meenemen en dat laten ervaren.
INFORMATIE
Zaterdag 14 juni | 13:00 – 15:00
Kosten: 35 euro
Locatie: SoHam yoga studio, Burg Stulemeijerlaan 51 Bergen op Zoom
AANMELDEN
Mail Annemarie via info@sohamyogastudio.nl of geef je op in je yogibit app.