Mijn kennismaking met yoga was in 2010 . Ik volgde mijn eerste Body Balance les. Ik was direct onder de indruk. Het bewegen op muziek en het ritme van mijn ademhaling voelde zo vanzelfsprekend. Het lukte me voor het eerst mijn hoofd een uurtje ‘uit’ te zetten.
Sindsdien werd ik een trouwe wekelijkse bezoeker. Ik raakte geïnspireerd in de yoga filosofie en ging steeds meer op onderzoek uit. Ik ging er steeds meer over lezen en verschillende stijlen ontdekken.
In augustus 2022 kreeg ik de kans instructrice te worden. Een kans die ik met beide handen aangegrepen heb.
Yoga helpt mij balans te vinden in mijn dagelijkse leven. Het helpt mij te zijn in het hier en nu en los te laten waar nodig. Leergierig als ik ben volg ik zelf ook graag lessen in verschillend yogastijlen, maar de Balance blijft mijn favoriet. Alles komt voor mij samen in deze les: de fysieke uitdaging, mijn muzikaliteit en het ritme van mijn ademhaling.
Ik hoop jullie net zo enthousiast te maken maar vooral een uurtje te laten genieten.