FASCIA & YIN YOGA | zaterdag 7 februari 13:00 – 16:00
Ontrafel de geheimen van je fascia. Alles in je lichaam is met elkaar verbonden via fascia: een slim, gevoelig bindweefselnetwerk dat spanning, beweging én afvalstoffen opslaat. In deze workshop ontdek je waarom klachten zich vaak niet beperken tot één plek, waarom spanning zich vastzet in het weefsel en hoe diepe,…
YIN YOGA XL | De lever & galblaas – vrijdag 6 maart 19:00 – 21:00
Met deze Yin yoga XL zoomen we in op de werking van yin yoga op de organen. Paul Grilley, de grondlegger van de yin yoga liet zich mede leiden door de eeuwenoude kennis van de Chinese geneeskunst. De organen staan in verbinding met het hele lichaam en vervullen een functie…
WORKSHOP ADEMREIS | Zaterdag 21 maart 2025 13:00 – 15:00
De ademhaling is onze directe lijn met de levensenergie. Hoe voller we kunnen ademen, hoe voller we kunnen leven. In ons leven bevinden we ons regelmatig in situaties die ons spanning geven. Als we deze situaties niet goed verwerken, dan blijft deze spanning in het lichaam. Dit kan vaak leiden…
YIN YOGA XL | Maag & Milt vrijdag 10 april 19:00 – 21:00
Met deze Yin yoga XL zoomen we in op de werking van yin yoga op de organen. Paul Grilley, de grondlegger van de yin yoga liet zich mede leiden door de eeuwenoude kennis van de Chinese geneeskunst. De organen staan in verbinding met het hele lichaam en vervullen een functie…