WORKSHOPS

ASHTANGA ASANA CLINIC – STANDING POSTURES | Zondag 26 mei 13:00 – 15:00

ASHTANGA ASANA CLINIC – STANDING POSTURES | Zondag 26 mei 13:00 – 15:00

In deze Ashtanga Asana Clinic gaan we dieper in op de technische aspecten van de staande houdingen die in de 1ste serie van Ashtanga yoga voorbij komen. Denk hierbij aan de alignment, vinyassa count, eventuele modificaties, technieken om blessures te voorkomen en de correcte ademhaling. Het wordt een leuke en…
WORKSHOP ACRO YOGA BEGINNER | Zaterdag 15 juni 13:00 – 16:00

WORKSHOP ACRO YOGA BEGINNER | Zaterdag 15 juni 13:00 – 16:00

Dive into the unique world of Acro yoga that combines the physicality of acrobatics with the connective aspects of yoga. This workshop is designed to elevate your self-confidence, foster trust, improve communication, and enhance your ability to bond with another person. Whether you’ve never done Acro before or are seeking…