LISTEN TO THE MOON | verdiepende workshop over je cyclus – 25 mei 2024
Een verdiepende en inspirerende workshop waarbij Orthomoleculair therapeut Maartje Cameron en Yoga & Embodiment teacher Annemarie de Vooght je alle kennis gaan geven over de magie en biologie van je cyclus.
Wat je onder andere gaat leren in deze workshop:
- Hoe je cyclus hormonaal in elkaar zit en hoe optimaal je leven, sport, werk, en sociaal leven hierop kan afstemmen.
- Welke voeding past het beste bij je cyclus en voor hormonale stabiliteit
- Voorkomen van hormonale verstoringen, zoals pms
- Yoga filosofie en geschiedenis omtrent de cyclus
- Vrouwelijk leiderschap op basis van je cyclus
- En de verborgen superkrachten van je cyclus
+ Annemarie geeft een special yoga class gericht op het ondersteunen van je cyclus. Vooral wanneer je menstruatie er aankomt. Houdingen die je ondersteunen in het loslaten, zakken en overgave zodat je met zachtheid door deze fase, de winter, doorgaat. Hiervan komt ook een opname die je toegestuurd krijgt, en altijd beschikbaar blijft.
+ Heerlijke zelfemaakte hormoonproof hapjes ter inspiratie.
Het wordt een heerlijke middag waarbij je zeker met nieuwe inzichten en inspiratie naar huis gaat. Geef je nu op en mail naar info@sohamyogastudio.nl of meld je aan in de Yogibit app.
Zaterdag 25 mei 2024 | 13:00 – 16:00 | Kosten 55 euro
Maartje Cameron – Orthomoleculair therapeut | www.orthohealth-clinic.nl
Voorwaarden:
- De workshop gaat door bij minimaal 10 personen
- Afmelding binnen 24 uur geen restitutie
- Afmelding binnen 72 uur 50% restitutie