THE INNER ALCHEMIST | THE LOVER – zaterdag 24 oktober 13:00 – 15:00
Door middel van Intuitieve flow en somatisch bewegen, duiken we in de Archetype The Lover. Verbind je weer met de speelse, stromende liefde in jezelf en om je heen. Dat je mag flirten met het leven.
Hoe beweegt zij? Hoe maak je weer contact met haar?
Een bijzondere workshop waarbij Yoga & Embodiment (= lichaamswerk) samen wordt verweven tot een verdiepende intuïtieve en transformerende flow – The Inner Alchemist
Door middel van Yoga en oude somatische technieken maak je dieper contact met je eigen lichaamswijsheid & Intuïtie. De mind wordt stil en je innerlijke lichaamswijsheid neemt het over. Je komt in een flow waarbij yogahoudingen en intuïtieve bewegingen elkaar afwisselen.
Met deze technieken en flow transformeer je je innerlijke staat. Oftewel je wordt je eigen Inner Alchemist.
Deze workshop is gekoppeld aan de Archetype The Lover oftewel de geliefde. Archetypes bevatten thema’s en symbolen van ons innerlijk leven. Ze tonen ons de (onbewuste) krachten die we in ons hebben. We maken verbinding met de liefde in ons die altijd stroomt en aanwezig is. Maar vaak verliezen we dat contact.
Als we de liefde in ons voelen stromen, voelen we dat ook om ons heen. Zij is verbonden met het water element, met de zintuigen en met het hartgebied. Tijdens de workshop gaan we dit verder onderzoeken en halen we haar naar boven.
Het eerste gedeelte van de workshop is informatief. Neem ook een pen en notitieboekje mee.
Het tweede gedeelte van de workshop gaan we bewegen.
Ben je beginner en nog geen ervaring met yoga? Dan kan je zeker ook aansluiten.
-Become your own Inner Alchemist –
TEACHER Annemarie de Vooght
In 2008 kwam ik voor het eerst in aanraking met yoga. Ik zat erg vast in mijn lichaam en ook mentaal. Meteen voelde ik na de eerste les al de impact op zowel mijn lichaam als geest, wat ik bij andere sporten nog niet eerder ervaarde. Er ontstond meer rust, geaardheid en ervaarde meer ruimte.
In 2014 heb ik Teacher Training gevolgd bij AYA, Ashtanga Yoga academy. Daarna ben ik naar India, de Himalaya’s, afgereisd om te mediteren en yoga te beoefenen. Hierna, in september 2015, ben ik SoHam yoga studio gestart waar nu ook nog 8 andere leraren les geven.
Door de jaren heen volgde ik verschillende Yoga trainingen en cursussen bij vooraanstaande leraren. Ik geef Ashtanga yoga, Vinyasa yoga, Yin Yoga, Yoga & Embodiment en Meditatie. Ik heb in Portugal gewoond en daar ook meerdere Yoga retreats gegeven.
Een van mijn grootste inspiratiebronnen is Tamara Levinson die mij, 8 jaar geleden, heeft geintroduceerd om intuitief bewegen en yoga samen te koppelen. En nog steeds mijn teacher is met intuitief en somatisch bewegen. Door de jaren heen is langzaam The Inner Alchemist Flow ontstaan, die ik nu naar buiten aan het brengen ben door middel van workshops en retreats.
Wanneer beweging en adem samen smelten, kom je in synergie. Je aandacht gaat dieper naar binnen en je focus intensiveert. Je komt in flow met het moment en je ervaart nieuwe vrijheden. Graag wil ik je hierin meenemen en dat laten ervaren.
INFORMATIE
Zaterdag 24 oktober | 13:00 – 15:00
Kosten: 35 euro
Locatie: SoHam yoga studio, Burg Stulemeijerlaan 51 Bergen op Zoom
AANMELDEN INNER ALCHEMIST – THE LOVER
